Friskis&Svettis

I veckan har jag passat på att förnya mitt träningskort på Friskis&Svettis. En förmån som jag har genom jobbet. Nu ska det bli ordning på träningen igen och förhoppningsvis ska jag bli både piggare och få lite fastare hull... Min rygg mår garanterat bättre av regelbunden träning.

Imorgon eftermiddag är det dags för första passet för hösten och det blir ett baspass. Jag går på baspass eftersom jag har lite problem med hopp p g a instabilt bäcken. Första passen är både sköna och en plåga. Jag kommer nog ha lite träningsvärk den närmsta tiden. Men träningsvärk är en angenäm värk - då vet man att det trots allt finns några muskler långt där inne:-)